Ábyrg spilun

Hjá Shikaka er ábyrg spilamennska kjarninn í starfsemi okkar. Við erum staðráðin í að veita skemmtilega og örugga upplifun fyrir alla notendur okkar. Spilavítisleikir eiga að vera afþreying, ekki uppspretta fjárhagslegra eða félagslegra vandamála. Þessi síða veitir upplýsingar og verkfæri til að hjálpa þér að halda stjórn á spilamennsku þinni. Við teljum að með réttum stuðningi og úrræðum geti allir notið spilavítisleikja á ábyrgan hátt.

Við leggjum mikla áherslu á að fræða notendur okkar um áhættuna sem fylgir fjárhættuspilum og bjóða upp á leiðir til að takmarka þá áhættu. Markmið okkar er að tryggja að þú spilir á öruggan hátt og að spilamennskan haldist innan þægilegra marka fyrir þig. Shikaka skuldbindur sig til að fara eftir ströngustu stöðlum um ábyrga spilamennsku sem settir eru af leyfisveitanda okkar.

Það er mikilvægt að geta þekkt einkenni vandamálaspilunar, bæði hjá sjálfum sér og öðrum. Vandamálaspilun getur haft alvarlegar afleiðingar fyrir fjárhag, sambönd og geðheilsu. Hér eru nokkur algeng einkenni sem geta bent til vandamálaspilunar:

• Að eyða meiri peningum og tíma í fjárhættuspil en upphaflega var ætlað.
• Að reyna að vinna til baka tap með því að spila meira, oft kallað "að elta tap".
• Að verða eirðarlaus eða pirraður þegar reynt er að draga úr eða hætta að spila.
• Að ljúga um spilamennsku eða fela hana fyrir fjölskyldu og vinum.
• Að vanrækja vinnu, skóla eða fjölskylduskuldbindingar vegna spilamennsku.
• Að taka lán til að spila eða til að standa straum af skuldum vegna spilamennsku.
• Að finna fyrir sektarkennd, kvíða eða þunglyndi eftir spilamennsku.
• Að hugsa stöðugt um fjárhættuspil.

Ef þú þekkir eitthvað af þessum einkennum hjá sjálfum þér eða einhverjum sem þú þekkir, vinsamlegast leitaðu aðstoðar. Shikaka býður upp á verkfæri til að stjórna spilamennsku og getur vísað þér á fagaðila ef þörf krefur.

Til að tryggja að spilamennska haldist skemmtileg og ábyrg er mikilvægt að setja sér skýr mörk og fylgja þeim. Hér eru nokkur ráð til að viðhalda stjórn:

• Settu þér fjárhagsleg mörk: Ákveðið fyrirfram hversu miklu þú ert tilbúinn að eyða og haltu þig við það. Aldrei spila fyrir peninga sem þú hefur ekki efni á að tapa.
• Settu þér tímamörk: Ákveðið hversu lengi þú ætlar að spila og vertu nákvæmur. Taktu reglulega pásur.
• Líttu á spilamennsku sem afþreyingu: Mundu að spilavítisleikir eru til skemmtunar, ekki leið til að græða peninga eða leysa fjárhagsvandamál.
• Spilaðu ekki undir áhrifum: Forðastu að spila þegar þú ert undir áhrifum áfengis eða annarra vímuefna, eða þegar þú ert stressaður eða þunglyndur.
• Jafnvægi í lífinu: Gakktu úr skugga um að spilamennska trufli ekki aðra þætti í lífi þínu, eins og vinnu, fjölskyldu eða félagslíf.

Shikaka býður upp á ýmsar stillingar á reikningnum þínum sem geta hjálpað þér að halda þessum mörkum.

Til að styðja við ábyrga spilamennsku, býður Shikaka upp á möguleika á að setja ýmsar takmarkanir á spilareikninginn þinn. Þessar takmarkanir eru hannaðar til að hjálpa þér að halda stjórn á fjárhagslegri eyðslu og spilatíma.

• Innborgunartakmarkanir: Þú getur sett hámark á hversu mikla peninga þú getur lagt inn á reikninginn þinn yfir ákveðið tímabil, til dæmis daglega, vikulega eða mánaðarlega. Þetta hjálpar þér að stjórna heildarútgjöldum þínum.
• Taptakmarkanir: Þetta gerir þér kleift að setja hámark á þá upphæð sem þú getur tapað yfir ákveðið tímabil. Þegar þessu marki er náð, geturðu ekki spilað frekar fyrr en takmörkunartímabilið er liðið.
• Veðmálatakmarkanir: Þú getur takmarkað heildarupphæðina sem þú getur veðjað yfir ákveðið tímabil. Þetta er gagnlegt til að stjórna heildarveltu þinni í leikjum.

Þú getur stillt þessar takmarkanir hvenær sem er í stillingum reikningsins þíns. Ef þú óskar eftir að lækka takmörkun mun hún taka gildi strax. Ef þú óskar eftir að hækka eða fjarlægja takmörkun, mun hún taka gildi eftir ákveðinn biðtíma, venjulega 24-72 klukkustundir, til að gefa þér tíma til að endurskoða ákvörðun þína.

Ef þú telur að þú þurfir tímabundið hlé frá spilamennsku, býður Shikaka upp á möguleika á tímabundinni lokun (time-out) eða kælitímabili. Þetta er frábært verkfæri til að taka skref til baka og endurskoða spilavenjur þínar án þess að skuldbinda þig til langtíma sjálfsútilokunar.

• Tímabundin lokun (Time-out): Þú getur valið að loka reikningnum þínum tímabundið í stuttan tíma, til dæmis 24 klukkustundir, 1 viku eða 1 mánuð. Á þessu tímabili munt þú ekki geta skráð þig inn eða lagt inn á reikninginn þinn.
• Kælitímabil: Lengri tímabil geta verið í boði, til dæmis 3 eða 6 mánuðir. Á kælitímabilinu er reikningurinn þinn óvirkur og þú færð ekki markaðsefni frá Shikaka.

Þegar tímabundinni lokun eða kælitímabili lýkur, mun reikningurinn þinn sjálfkrafa verða virkur aftur. Þú getur virkjað þessar stillingar í reikningsstillingunum þínum eða með því að hafa samband við þjónustudeild okkar.

Fyrir þá sem telja sig þurfa lengra hlé frá fjárhættuspilum, býður Shikaka upp á möguleika á sjálfsútilokun. Sjálfsútilokun er alvarleg skuldbinding sem kemur í veg fyrir að þú getir spilað á vefsíðu okkar í ákveðinn tíma.

• Sjálfsútilokun: Þú getur valið að útiloka þig frá Shikaka í 6 mánuði, 1 ár, 2 ár, 5 ár eða varanlega. Á meðan á sjálfsútilokun stendur verður reikningurinn þinn læstur og þú munt ekki geta skráð þig inn, lagt inn eða spilað.
• Engin markaðssamskipti: Við munum gera okkar besta til að fjarlægja þig af öllum markaðslistum okkar og tryggja að þú fáir engin kynningartilboð eða skilaboð á meðan á sjálfsútilokun stendur.

Til að virkja sjálfsútilokun, vinsamlegast hafðu samband við þjónustudeild okkar. Þeir munu leiðbeina þér í gegnum ferlið. Vinsamlegast athugaðu að þegar sjálfsútilokun er virkjuð er ekki hægt að afturkalla hana fyrr en tiltekið tímabil er liðið. Þetta er til að vernda þig og styðja ákvörðun þína um að taka hlé.

Hjá Shikaka tökum við vernd barna og unglinga mjög alvarlega. Fjárhættuspil undir lögaldri eru ólögleg og óviðunandi. Við notum strangar staðfestingarferli til að tryggja að enginn undir lögaldri geti opnað reikning eða spilað á vefsíðu okkar.

• Aldursstaðfesting: Við framkvæmum ítarlega aldursstaðfestingu á öllum nýjum notendum. Þetta felur í sér að biðja um persónuskilríki sem staðfesta fæðingardag.
• Óvirkjun reikninga: Ef í ljós kemur að einstaklingur undir lögaldri hefur opnað reikning, verður reikningurinn tafarlaust óvirkjaður og allir vinningar gerðir upptækir.

Við hvetjum foreldra og forráðamenn til að vera vakandi og nota hugbúnað til að sía internetið ef þeir hafa áhyggjur af því að börn þeirra fái aðgang að fjárhættuspilasíðum. Það er mikilvægt að geyma innskráningarupplýsingar á öruggum stað og ekki deila þeim með neinum.

Til að hjálpa þér að halda yfirsýn yfir spilatíma þinn, býður Shikaka upp á raunveruleikaeftirlit (reality check) og fundaráminningar. Þessi verkfæri eru hönnuð til að minna þig á hversu lengi þú hefur verið að spila og veita þér yfirlit yfir spilamennsku þína.

• Raunveruleikaeftirlit: Þú getur stillt kerfið þannig að það sendi þér reglulega tilkynningu á meðan þú spilar, til dæmis á 30 eða 60 mínútna fresti. Þessi tilkynning mun sýna þér hversu lengi þú hefur verið að spila, hversu mikið þú hefur veðjað og hversu mikið þú hefur unnið eða tapað á þeim tíma.
• Fundaráminningar: Þessar áminningar gefa þér tækifæri til að taka stutt hlé, endurskoða stöðuna og ákveða hvort þú viljir halda áfram að spila eða hætta. Þú getur kveikt á þessum stillingum í reikningsstillingunum þínum.

Við mælum eindregið með því að allir notendur virki þessar aðgerðir til að stuðla að ábyrgri spilamennsku og vera meðvitaðir um spilavenjur sínar á Shikaka.

Ef þú hefur áhyggjur af spilavenjum þínum, eða vilt einfaldlega athuga hvort spilamennska þín sé innan eðlilegra marka, getur sjálfsmat verið gagnlegt verkfæri. Hér eru nokkrar spurningar sem þú getur spurt sjálfan þig:

• Hefur þú einhvern tíma vanrækt vinnu eða nám vegna fjárhættuspila?
• Hefur fjárhættuspil valdið vandræðum í fjölskyldulífi þínu eða samböndum?
• Hefur þú einhvern tíma þurft að ljúga um hversu mikið þú hefur spilað eða tapað?
• Hefur þú einhvern tíma tekið lán til að spila eða til að greiða spilaskuldir?
• Hefur þú einhvern tíma reynt að hætta að spila en ekki tekist það?
• Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir sektarkennd eða iðrun eftir spilamennsku?
• Hefur þú einhvern tíma spilað til að flýja vandamál eða til að létta á leiðindum?
• Hefur þú einhvern tíma reynt að vinna til baka tap með því að spila meira?

Ef þú svarar "já" við mörgum af þessum spurningum gæti það bent til þess að þú sért í áhættuhópi eða glímir við vandamálaspilun. Vinsamlegast hafðu samband við þjónustudeild Shikaka eða leitaðu faglegrar aðstoðar ef þú hefur áhyggjur. Mundu að það er engin skömm í því að leita hjálpar.

Ef spilamennskan er hætt að vera skemmtileg er ókeypis og trúnaðaraðstoð í boði. Þessi samtök eru óháð þessari síðu og öllum rekstraraðilum:

Innlend aðstoð: Ísland

• SÁS (Samtök áhugafólks um spilafíkn)
• Red Cross Helpline 1717 · Hjálparsími: 1717
• Sjálfsútilokun: Operator self-exclusion (no national register)

Alþjóðleg aðstoð (öll lönd)

• Gambling Therapy (free global online support in 30+ languages)
• GamCare, National Gambling Helpline · Hjálparsími: 0808 8020 133
• Gamblers Anonymous (international 12-step fellowship, find local meetings)